Prelekcja Wandy już za nami. Teraz poznaj ją w działaniu: Zapraszamy Cię do wykonania wspólnie mindfulnessowego ćwiczenia plastycznego. Powstanie monochromatyczna lub kolorowa praca, ale co nawet ważniejsze zanurzymy się w procesie tworzenia, poeksperymentujemy, pobawimy się. Nie przejmujemy się „błędami”. Staramy się nie myśleć za dużo, oddychamy i relaksujemy się. Nie potrzebujesz żadnych umiejętności plastycznych, czy rysunkowych. Zachęcimy Cię do zaufania swojej intuicji i do swobodnego popłynięcia przez twórcze wody. Hasło przewodnie naszego spotkania to wolność tworzenia i uwolnienie się od lęku, że „coś nie wyjdzie”, że „będzie krzywo”. Skupimy się na przyjemności w działaniu, a nie na efekcie.